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Koordinationstraining mit Gymnastikreifen

Mit Gymnastikreifen oder auch Hula-Hoop-Reifen lassen sich zahlreiche, koordinativ anspruchsvolle und motivierende Bewegungsaufgaben alleine, mit Partner oder in der Gruppe anbieten. 00:00 - Gruppenwettbewerb Reifenweitergabe im Kreis 00:55 - Reifendrehen und im Sprint Umrunden 01:26 - Reifendrehen um unterschiedliche Körperteile 02:26 - Gruppensprung über Reifen 03:02 - Reifendurchquerung 03:10 - Partnerpassen mit Reifen 03:16 - Reifensprünge vorwärts und rückwärts 03:31 - Reifendreh-Challenge Alle weiteren Videos werden in meinem YouTube-Kanal veröffentlicht. Hier gibt es über 530 Trainingsvideos aus der Leichtathletik sowie auch für andere Sportarten! Hier geht es zu ALLEN Videos: / dominicullrich

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