Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 伏地挺身怎麼做?伏地挺身豐胸|零難度的伏地挺身訓練 HOW TO DO A PUSH UP FOR BEGINNERS | PROGRESSION PRACTICE в хорошем качестве

伏地挺身怎麼做?伏地挺身豐胸|零難度的伏地挺身訓練 HOW TO DO A PUSH UP FOR BEGINNERS | PROGRESSION PRACTICE 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



伏地挺身怎麼做?伏地挺身豐胸|零難度的伏地挺身訓練 HOW TO DO A PUSH UP FOR BEGINNERS | PROGRESSION PRACTICE

伏地挺身怎麼做才正確? 女生適合做伏地挺身嗎? 一下都做不起來怎麼辦? 這支影片除了會破解伏地挺身的迷思, 還會教新手們怎麼從最簡單的方式開始做起喔~ 00:00 開頭啦 00:21 為什麼練胸 00:41 伏地挺身會讓胸部變方嗎? 01:07 女生練胸會讓胸部變硬嗎? 01:32 女生適合用伏地挺身練胸嗎? 02:06 靠牆伏地挺身 03:17 增高伏地挺身 03:37 跪姿伏地挺身 04:06 枕頭伏地挺身 04:22 伏地挺身注意事項 影片中穿的運動服品牌: GYMSHARK ▶1米6的肉體:160cm/48kg/三圍80.58.90cm/穿XS ▶你也可以到這裡找我喔!!: #伏地挺身 #豐胸運動 #伏地挺身怎麼做

Comments