Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Упражнения вместо массажа спины. Есть разница в ощущениях? в хорошем качестве

Упражнения вместо массажа спины. Есть разница в ощущениях? 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Упражнения вместо массажа спины. Есть разница в ощущениях?

Сегодня мы сделаем 4 движения, которые снимут наряжение со спины и помогут расслабиться. Суть упражнений в увеличении подвижности позвоночника, плеч, лопаток, грудного отдела и мягком воздействии на мышцы спины. После этого комплекса упражнений появится легкость в голове, шее и уменьшится напряжение в воротниковой зоне. Выполняйте этот комплекс с утра, после рабочего дня, при ощущении скованности в спине и при сильном эмоциональном напряжении. *** Следите за мной в инстаграм:   / anastasiya_vidruk   *** Присоединяйтесь к моим программам: Курс "Кардио с Нуля" - https://bit.ly/465v07n Курс "День ног" - https://bit.ly/3tfm3H8 Курс "Плоский живот" - https://bit.ly/3fwEejz Курс "Ровная спина" - https://bit.ly/2y2X2G1 Курс "Во время беременности" - https://bit.ly/3bpCsiI Курс "Что готовить?" - https://bit.ly/3ac0Fc2 #анастасиявидрук #подмузыку #тренировканавсетело

Comments