У нас вы можете посмотреть бесплатно RECOVER FASTER & PREVENT INJURIES | Primal Movement Active Recovery Workout или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
A 20-minute follow-along practice focusing on mobility and bodyweight core training. Perfect for active recovery days to balance out intense training. These movements are beneficial for all ages but especially training over 40. Speed your recovery, prevent injuries, and move well for life! #primalmovement #mobilitytraining #fitnessover40 ⭐️ FREE 10-day Ground Mobility Course https://www.strengthflowfitness.com/g... ⭐️STRENGTH & MOBILITY TRAINING PROGRAMS on my APP https://my.playbookapp.io/kellen-milad ⭐️ 6-week MORNING MOVEMENT program https://www.strengthflowfitness.com/f... ⭐️Round Movement Mat Here’s the link to the mat I use: https://bit.ly/3dsAJuv ⭐️Follow me on INSTAGRAM / strengthflowfitness