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GUIDA per il Rientro 👩‍💻 ANTI-STRESS

Come gestire al meglio lo stress da lavoro post vacanze ⛱️ a Settembre Parleremo anche di una nuova fase dell'anno, nuovi obiettivi e nuove routine 00.00 Introduzione 01.54 Primo Consiglio ANTI-STRESS Settembre 03.31 Secondo Consiglio ANTI-STRESS Settembre 04.16 Terzo Consiglio ANTI-STRESS Settembre 05.25 Crea la Tua Vision Board del mese di settembre Gestire lo stress da rientro post vacanze può essere una sfida per molti di noi In questo video, esploriamo diverse strategie per affrontare al meglio il ritorno alla routine quotidiana dopo le vacanze, che faccio sempre anch'io 😊 Che tu stia cercando modi per rilassarti o suggerimenti per mantenere un mindset positivo, qui troverai consigli utili per riprendere il ritmo con serenità 🌈 #slowliving #backtowork #crescitapersonale Quali sono i tuoi obiettivi di Settembre? 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 Tornare alla vita quotidiana dopo le vacanze può spesso sembrare opprimente 🥴 La fine delle vacanze porta con sé una serie di emozioni: nostalgia per i momenti di relax, preoccupazioni per le responsabilità incombenti e una sensazione generale di stress che può facilmente prendere il sopravvento. Ma non preoccuparti, perché in questo video ci concentriamo su come gestire efficacemente lo stress da rientro post-vacanze 🍹 Che tu stia cercando ispirazione per rimanere positivo o semplicemente consigli pratici per alleviare la tensione, qui troverai tutto ciò di cui hai bisogno per affrontare al meglio questa transizione 🎡 Ricorda, ogni piccolo passo conta e può fare una grande differenza nel modo in cui ti senti 🤍 🥰 Se ti è piaciuto il video, non dimenticare di iscriverti al canale per rimanere aggiornato sui prossimi contenuti Buon rientro e buon Settembre 🍁 Valeria CREA LA TUA MOOD BOARD ⬇️    • OBIETTIVI 2023 💫 come non perderli di...   ➡️ se hai difficoltà scrivimi una mail, la faremo insieme [email protected] 🫶😊