Последние добавленные видео:
зарядка-бегуна
-
2 года назад
65794 2 года назад 15:27Делай это КАЖДОЕ утро! ☀️ Зарядка для бегуна 🏃 и не только ☝️
-
8 лет назад
321324 8 лет назад 6:09Разминка перед бегом
-
1 год назад
24336 1 год назад 1:24ТОП-5 СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, СБУ ДЛЯ БЕГУНА
-
3 года назад
30727 3 года назад 4:10Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
-
4 года назад
243566 4 года назад 10:4210-минут растяжка после бега | Эффективные упражнения на растяжку мышц после беговой тренировки.
-
2 года назад
13071 2 года назад 4:42Упражнения для бегуна: суставная гимнастика, разминка перед бегом
-
4 года назад
153349 4 года назад 10:1911 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
-
4 года назад
319089 4 года назад 7:44Разминка перед бегом | Доктор Демченко
-
2 дня назад
69 2 дня назад 2:29ОСАНКА – упражнения для ПРЯМОЙ СПИНЫ | Утренняя зарядка
-
3 года назад
235889 3 года назад 12:45Топ упражнений 🔝 для идеальной техники бега! 🏃
-
3 года назад
135028 3 года назад 8:01СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
-
5 лет назад
676707 5 лет назад 10:27Укрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям).
-
4 года назад
359240 4 года назад 5:01Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега
-
4 года назад
39208 4 года назад 1:25Специальные беговые упражнения. СБУ. Упражнения для бегунов. Беговое сообщество
-
1 год назад
37338 1 год назад 5:31Лучшая разминка 🔝 перед бегом и другими тренировками! Смотри и повторяй 🤸
-
2 года назад
61332 2 года назад 4:32Как бегать быстро и красиво? Правильная техника бега. Главное беговое упражнение | Валерий Жумадилов
-
3 года назад
40462 3 года назад 8:18Плиометрические упражнения. Эффективные прыжковые упражнения для бегуна и лыжника.
-
1 год назад
713975 1 год назад 9:56Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
-
4 года назад
119704 4 года назад 8:11Как исправить технику бега (самостоятельно)?