Скачать с ютуб Как бегать быстро и красиво? Правильная техника бега. Главное беговое упражнение | Валерий Жумадилов в хорошем качестве

Как бегать быстро и красиво? Правильная техника бега. Главное беговое упражнение | Валерий Жумадилов

Всем привет! Сегодня поделюсь с вами главным беговым упражнением! Многие считают, что не существует правильной техники бега, но я так не считаю! Не забывайте подписываться на меня в соц сетях: Instagram:   / valeryzhumadilov   Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov Facebook:   / valery.zhumadilov   еще больше полезного видео: Техника бега    • Техника бега с Валерием Жумадиловым   Силовые тренировки    • Силовые тренировки с Валерием Жумадил...   Профилактика травм в беге    • Профилактика травм в Беге и восстанов...   #бег #техникабега #беговыетренировки