Скачать с ютуб ВЫ НЕ ВЕРИТЕ, ЧТО Я ПРОДАЮ ЗА $ 2,70 В ДЕНЬ | ЧРЕЗВЫЧАЙНАЯ ЗАДАЧА БЮДЖЕТА НА ПРОДУКТЫ в хорошем качестве

ВЫ НЕ ВЕРИТЕ, ЧТО Я ПРОДАЮ ЗА $ 2,70 В ДЕНЬ | ЧРЕЗВЫЧАЙНАЯ ЗАДАЧА БЮДЖЕТА НА ПРОДУКТЫ

Привет. Я скромный гурман. В сегодняшнем видео моя цель - сэкономить на недельном бюджете продуктовых магазинов, но при этом включить в него несколько вкусных рецептов курицы и полезные свежие овощи. Я использую много свежих трав и нахожу новые способы употребления обычных продуктов. Присоединяйтесь ко мне в решении этой экстремальной задачи по бюджету продуктового магазина, чтобы узнать, как я экономлю деньги в продуктовом магазине и при этом готовлю вкусные и полезные блюда. #extremegrocerybudgetchallenge #savemoneyongroceries #cookwithme #mealplan #ardentmichelle #frugalfoodie # eatfor10aweek # eatfor10dollarsaweek ССЫЛКИ НА МОИ ПРОДУКТЫ: Съемный пластинчатый гриль на 4 порции George Foreman и пресс Panini, черный, GRP1060B https://amzn.to/3ktDYWM Сковорода MICHELANGELO 10 дюймов с крышкой https://amzn.to/2XcYCRK Сковорода Presto Liddle https://amzn.to/3k02HSo Тостер-печь с 6 ломтиками Hamilton Beach на столешнице и откидной дверцей с легким доступом https://amzn.to/36mU79d Ароматная рисоварка https://amzn.to/3coSc7V Серебряные чашки для соуса приправ - количество 12 https://amzn.to/2WsyC4R Если вы решите использовать мои ссылки, я получаю небольшую комиссию, которая помогает поддерживать мой канал. Используя эти ссылки, с вас не начисляются дополнительные деньги. Ингредиенты и прайс-лист целая курица ALDI 4.07 каперсы 0,99 лимон 0,5 мята-Wholesome Choice 0.69 чечевица коричневая или зеленая 0,89 банка помидоров Aldi 0.45 рис 1 фунт Walmart 0,71 помидоры = 1 0,4 ромэн сердечки 1 овсянка 1 яйца 1.69 сельдерей 0,34 морковь 0,37 кинза 0,2 петрушка 0,2 перец халапеньо 0,23 лук 0,15 авокадо 0,5 капуста 0,34 бананы 2 0,44 капуста 1.08 кукуруза 0,3 мучная лепешка ALDI 0,95 капеллини 1 чеснок 0,45 Итого 18,94 ЗАВТРАКИ Овсяные батончики -10 порций 3 банана 3 яйца вкрутую 2 небольших буррито на завтрак с капустой, всего 3 яйца ОБЕД 2 порции чечевичного супа с зеленым салатом с заправкой тысяча островов, помидорами, морковью 1 огромный салат с 2 яйцами, курицей гриль и овощами (тертая морковь, капуста, помидоры, авокадо) 2 чаши будды -1 с жареной курицей, 1 без. Включает рис, капусту, тертую морковь, свежую мяту, кинзу, кукурузу, 2 обжаривания, помешивая, с коричневым рисом, сельдереем, морковью и капустой 1 порция капеллини помодоро с каперсами и свежей итальянской петрушкой сверху УЖИНЫ 2 порции чечевичного супа 2 порции курицы с медом, чесноком и рисом 2 порции куриной пиккаты 1 порция капеллини помодоро 1 яйцо сельдерей капуста Остатки еды Рис - половина мешка весом 1 фунт Чечевица - полпакет cappelini - половина яйца- мучные лепешки -5 РЕЦЕПТЫ Куриный шашлык с медом 2 куриных бедра и 2 голени 1/4 с. соевый соус с низким содержанием натрия 3 ст. медовый 1 1/2 столовых ложки яблочного уксуса (или рисового винного уксуса, если он у вас есть. Лимон тоже работает) 2 измельченных зубчика чеснока соль и перец Коричневый цыпленок на сковороде Переложите в мультиварку и залейте ингредиентами. Готовьте на медленном огне 3-4 часа или до готовности. Если вам нужно добавить в кастрюлю еще жидкости, добавьте немного куриного бульона. Я вольно следую рецептам и использую то, что есть под рукой, но эти рецепты были вдохновлены этими местами. Куриная пикката от Джада де Лаурентис https://www.foodnetwork.com/recipes/g... Чечевичный суп от Cookie and Kate https://cookieandkate.com/best-lentil... Чтобы связаться со мной, отправьте письмо по адресу: [email protected]