Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Rychlý trénink ramen v supersériích + triceps | RAMENA/TRICEPS в хорошем качестве

Rychlý trénink ramen v supersériích + triceps | RAMENA/TRICEPS 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Rychlý trénink ramen v supersériích + triceps | RAMENA/TRICEPS

Dnes si ukážeme tip na rychlý trénink ramen v supersériích plus k tomu ještě přidáme triceps. Tento trénink je možnost pro ty, kteří daný den nemají moc času a potřebují potrhat a napumpovat ramena, jelikož nezabere moc času. Mrkni na video jak cvičit ramena, kdy jsme zařadili jak supersérie tak i rest pause série s těžkou vahou. Pokud ti nerostou ramena, tak si třeba byť jednou vyzkoušej tento trénink a uvidíš, že je to dobrá změna. Trénink můžeš zařadit pokud máš objem nebo i dietu. CELÝ TRÉNINKOVÝ PLÁN ZDE: https://www.kulturistika.com/trenink/... !!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!! Sledujte náš magazín ► https://www.kulturistika.com a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci) ► https://www.kulturistika.com/eshop Sledujte také naše sociální sítě ●   / kulturistika   ●   / kulturistikacom  

Comments