Скачать с ютуб видео Trénink na objem rukou dle FST-7| BICEPS A TRICEPS

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Trénink na objem rukou dle FST-7| BICEPS A TRICEPS в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Trénink na objem rukou dle FST-7| BICEPS A TRICEPS или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Trénink na objem rukou dle FST-7| BICEPS A TRICEPS в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Trénink na objem rukou dle FST-7| BICEPS A TRICEPS

V dnešním díle si ukážeme jak by mohl vypadat trénink zaměřený jen na biceps a triceps! Opět jsme využili způsob cvičení FST-7 podle Hanyho Ramboda, nicméně tu poslední sedmi sérii jsme vynechali, ale drželi jsme se 8-12 opakování. Ten kdo má slabinu ruce a potřebuje na ně nabrat nějaké svaly aby získal objem, tak se může nechat tímto tréninkem inspirovat! Je to sestavený trénink tak, že počítáme s tím, že jsme ruce už jednou za ten týden odcvičili. Pojďme se podívat jaké cviky jsme zvolili a kolik dáme opakování. !!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!! CELÝ TRÉNINKOVÝ PLÁN NA BICEPS A TRICEPS NAJDEŠ ZDE: https://www.kulturistika.com/trenink/... Sledujte náš magazín ► https://www.kulturistika.com a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci) ► https://www.kulturistika.com/eshop Sledujte také naše sociální sítě ● / kulturistika ● / kulturistikacom #kulturistikacom #treninkoveplany #fst7

Comments