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詳解基礎拳擊拳法｜怎麼做&為什麼

托尼·傑弗里斯，奧運銅牌拳擊手分享「詳解基礎拳擊拳法|怎麼做&為什麼——5種基本拳法和8種高階拳法」。在你打出ko組合拳之前，重要的是瞭解出拳的基本原理和正確的技術，如刺拳、後直拳等。 SANABUL 拳套——Use 代碼 TONY10 打九折 https://sanabul.us/3FnfYxf 獲得我超棒的體恤衫 https://www.tonyjeffries.com/ 獲得你的免費視頻包——點擊這裡——https://www.masterboxing.com/power-pu... 免費拳擊教學視頻： 如何在沙袋上打轉向勾拳    • How to Pivot Hook on the Heavy Bag   打架技巧 | 出拳更快更重    • Street Fighting Technique | Punch Fas...   如何拳擊101 | 完整新手拳擊教程    • How to Box 101 | Complete Boxing Tuto...   如何在拳擊中出拳更快 | 3種訓練    • 如何在拳擊中出拳更快｜3種訓練   章節： 0:00 詳解基礎拳擊拳法｜怎麼做&為什麼 0:21 5種基礎拳擊出拳 7:45 高階拳擊出拳 我的社交媒體： 關注我的 Instagram賬號：  / tony_jeffries   訂閱我的 Youtube 賬號：https://www.youtube.com/tonyjeffries1... 商務郵箱: [email protected] 直接聯繫我：https://my.community.com/tonyjeffries 我叫托尼·傑弗里斯，奧運銅牌獲得者&前不敗職業拳手。 我還是Master Boxing的所有人，我會在這裡將你的拳擊水平帶到一個新的高度！ #拳擊 #拳擊出拳 #拳擊基礎 此內容僅用於教學和信息目的。巷戰是危險的，我不建議這樣做。 托尼·傑弗里斯和他的團隊不對嘗試這些技術所造成的任何傷害負責。這些視頻不能代替專業人士的個人防身建議。向專業人士咨詢適合你具體情況的建議。