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健康好生活 20240625 「視神經」=腦的一部份！搶救「腦力」護眼要趁早！

在身體構造中，「眼睛」能和腦神經系統和心血管系統雙向流通，這也就是為什麼腦中風時，也會有眼中風的風險，若有心血管疾病者發生血管硬化，眼睛也會呈現相對應的問題！而時下許多藍光與3C誘惑，與現代人的壓力大失眠，不但傷眼又傷腦！甚至心血管也受到牽連!! 要怎麼愛護眼睛、進而維護心腦血管的健康呢? 醫生好朋友肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁醫生好朋友眼科醫師 #林怡汝醫生好朋友中醫師 #陳曉萱醫師好朋友家醫科醫師 #魏士航健康好朋友主廚 #柯俊年健康好朋友主廚 #李德全 #眼睛 #靈魂之窗 #失智症#認知障礙 #心律不整#腦心血管#低血壓 #醋燒筍雙鮮 #竹筍#木耳 #雞腿肉#蝦仁#嫩薑 #發展遲緩#刺激不足 #腦#元神之府 #腸漏#腦漏 #巴金森氏症#運動神經元#退化 #MIND飲食法 #活化腦力#降低血糖#心智飲食 #眼中風#視力模糊 #白內障#三高 #陽氣不足#補氣 #辣醬蔬菜魚 #旗魚#洋蔥#地瓜 #茄子#辣椒醬#椰漿 #僵直性脊椎炎 #免疫#眼睛發炎 #肝硬化#抗病毒藥物#維他命K #光害性角膜炎 #明目健腦茶 #石斛#女貞子 #遠志#羅漢果 #三酸甘油脂#黃色斑塊健康好生活官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活首播時間 38頻道年代MUCH台每周一 ~ 周五晚間六點首播上午十點重播下午兩點重播 MOD 壹綜合 312頻道每周一 ~ 周五早上六點重播下午兩點重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接健康好生活官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!

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