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健康好生活 第健康好生活 20240918 平衡「荷爾蒙」抗衰老！ 護健康都靠它！1751集 荷爾蒙 播出帶 無冠名
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健康好生活 第健康好生活 20240918 平衡「荷爾蒙」抗衰老！ 護健康都靠它！1751集 荷爾蒙 播出帶 無冠名
現代人經常壓力大、休息不夠， 飲食不定時，就容易誘發「荷爾蒙失調」、 又稱「內分泌失調」的問題而求診， 而所謂的內分泌系統指的 就是分泌「荷爾蒙」至血液循環中的器官。 各種荷爾蒙對人體新陳代謝內環境的恆定、器官之間的協調， 以及生長發育、生殖等均提供調節作用， 也掌管著青春期、懷孕時期及更年期的健康發展。 荷爾蒙一旦失調，就會影響到身心健康！ 到底日常生活中該怎麼平衡體內的賀爾蒙， 讓自己維持在最佳狀態呢？ 今天節目中就要跟大家分享 平衡「荷爾蒙」抗衰老，守護健康都靠它！ 醫生好朋友 家醫科醫師 #王健宇 醫生好朋友 中醫師 #鄒瑋倫 醫生好朋友 婦產科醫師 #郭安妮 醫生好朋友 神經內科醫師 #吳榛槿 料理好朋友 料理名廚 #柯俊年 料理好朋友 料理名廚 #李哲松 #荷爾蒙 #內分泌系統 #健康#類固醇藥物 #男性素荷爾蒙#腎上腺荷爾蒙#使用量 #新陳代謝科#內分泌腺體 #腦垂腺#甲狀腺 #副甲狀腺#腎上腺 #胰島#性腺 #陰陽氣血平衡失調 #臟腑功能下降 #色素沉澱#黑色棘皮症#男性女乳症 #子宮肌瘤#固定追蹤#家族史 #帶魚醬油水 #白帶魚#豬絞肉#蘿蔔乾 #豆豉#醬油#冰糖#米酒 #壓力荷爾蒙 #腹式呼吸#輕度運動 #睡覺#肥胖 #糖尿病#臟器功能#胰島素 #快樂荷爾蒙 #催產素#多巴胺 #腦內啡#血清素 #維生素D#憂鬱症 #雞球辣奶豆腐煲 #去骨雞腿#豆腐 #青花菜#番茄#腐竹 #燕麥奶#麻辣醬 #甲狀腺亢進#睪固酮低下 #更年期#環境荷爾蒙 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!
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