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Krasser Muskelaufbau mit Calisthenics und eigenem Körpergewicht möglich?

Kann man mit Calisthenics und Bodyweight Übungen Muskeln aufbauen? Wo sind die Probleme im Vergleich zu Bodybuilding und wie umgeht man sie? Wie sollte meine Calisthenics Training aussehen, damit ich Muskelmasse aufbaue? Reicht das eigene Körpergewicht überhaupt aus oder muss ich mit Geräten trainieren um breit zu werden? Alle diese Fragen werde ich dir in diesem Video beantworten. Lass mir gerne deine Gedanken zu dem Thema in den Kommentaren da! Meine HYBRID TRAINING App ► https://hybridtraining.de/ ==================================== MyProtein 30% Rabattcode "COACHSTEF": WHEY PROTEIN ► https://bit.ly/3aeWI4O CREATIN ► https://bit.ly/2UeiLTy SHOP ► https://bit.ly/2Uulp6J Home Gym Equipment: Klimmzugstange ► https://goo.gl/41S3H7 Dip-Barren ► https://goo.gl/mzmZws Kurzhantel-Set ►https://goo.gl/U9pPsc Sling Trainer ►https://goo.gl/jEsifJ Springseil ► https://goo.gl/3KCWLD Meine Fitness Programme ► https://www.CoachStef.de/Programme Freshe Outfits von BARBOZA ► http://bit.ly/stefbrbz Mein Gym ► https://www.Str8Fitness.de Social Media: Website ► https://www.CoachStef.de Instagram ►   / coachstef_   Facebook ►   / stefanweissgerber.page