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온 가족이 함께 15분간 즐거운 요가 수련! / 초보요가 / 어린이요가 / 청소년요가 / 시니어요가 by.지음요가_202106 3 года назад


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온 가족이 함께 15분간 즐거운 요가 수련! / 초보요가 / 어린이요가 / 청소년요가 / 시니어요가 by.지음요가_202106

오늘은 온 가족이 함께 할 수 있는 요가를 준비했어요. 아이들도 신나게 움직이며 상상력이 자라나고 키도 쑥쑥 크는 즐거운 시간이 될 거예요. 15분간의 짧은 시간이지만 척추를 쭉쭉 늘려주어 개운함을 느낄 수 있을 거예요. 매트 위에서 아이들의 집중력은 15분도 아주 훌륭합니다. 동작이 흐트러지거나 매트를 벗어나더라도 즐거운 시간이 된다면 충분해요! 음악|오프닝 Easy_Day / 마무리 White_River, Toy_Piano 요가매트|GANESHA YOGA PROPS mail|[email protected] blog|https://blog.naver.com/jidoob NaverTV|https://tv.naver.com/jiumyoga Instagram|  / jidoob   후원| SC제일은행 581-20-302852 (현지현) ​ by.지음요가(jiumyoga) #어린이요가 #청소년요가 #시니어요가

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