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COMO PERDER PESO PARA SER MAIS RÁPIDO NA CORRIDA

Neste vídeo, vou compartilhar com você uma das maneiras mais eficazes de perder peso e ficar em forma para correr: fazendo dieta! Se você quer perder peso e ficar em forma para correr, fazer dieta é uma das melhores maneiras de fazer isso. Seguindo uma dieta saudável e exercitando-se regularmente, você poderá perder peso e atingir seus objetivos de condicionamento físico. Neste vídeo, vou compartilhar com você alguns alimentos eficazes para perder peso e ficar em forma para correr: a dieta cetogênica. Seguindo esta rotina de dieta e treinos constantes, você poderá perder peso rapidamente e atingir seus objetivos de condicionamento físico! Link para a loja do canal: https://www.amazon.com.br/shop/corrid... Siga o nosso Instagram: @corridaeperformance VENHA TREINAR COM A GENTE!!! Consultoria e Assessoria Online: Whatsapp: 83 99828-2907 Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @corridaeperformance   Se nossos vídeos têm contribuído para a sua evolução na corrida, e eu sei que tem ;-), ajude nosso canal a crescer. tornando-se membro. A contribuição é bem pequenininha mas significa muito para o canal. Conto com vocês. O Prof. Valdir Braga é autor dos livros: O CÉREBRO DO MARATONISTA OS PILARES DA PERFORMANCE HUMANA Peça os seus pelo Whatsapp: 83 99828-2907 =================================== #emagrecimento #emagrecercorrendo #corridaderuabrasil