Скачать с ютуб Keto Swedish Chocolate Crunch Almond Cake в хорошем качестве

Keto Swedish Chocolate Crunch Almond Cake

Pan size: 9 x 13 in (23 x 33 cm) baking pan https://amzn.to/3CPxf1c INGREDIENTS 5 large egg yolks 1 teaspoon (5mL) vanilla extract ¼ cup (50g) powdered erythritol ⅔ cup (160mL) hot heavy whipping cream 5 large egg whites ½ cup (100g) granulated erythritol 1 ¾ cups (175g) almond meal -Bake at 350°F (177°C) for 20-22 minutes. ½ cup (115g) salted butter at room temperature ¼ cup (35g) chopped hazelnuts or any nut of choice 4 ounces (115g) sugar-free chocolate ⅓ cup (80mL) hot heavy whipping cream Yields 12 servings (macros per serving) NET CARBS: 2.8g FIBER: 3.8g PROTEIN: 7.8g FAT: 21.8g CALORIES: 248 As an amazon affiliate I earn from qualifying purchases . #ketoserts #daimchocolatecake #ketoalmondcake Tamaño del molde: molde para hornear de 9 x 13 pulgadas (23 x 33 cm) INGREDIENTES 5 yemas de huevo grandes 1 cucharadita (5 ml) de extracto de vainilla ¼ de taza (50 g) de eritritol en polvo ⅔ taza (160 ml) de crema batida espesa caliente Templar la mezcla de yemas de huevo añadiendo poco a poco la nata caliente y cocinar a fuego lento, seguir removiendo hasta que espese. Deja enfriar. 5 claras de huevo grandes ½ taza (100 g) de eritritol granulado 1 ¾ tazas (175 g) de harina de almendras -Hornee a 350°F (177°C) durante 20-22 minutos. ½ taza (115 g) de mantequilla salada a temperatura ambiente ¼ de taza (35 g) de avellanas picadas o cualquier nuez de su elección -Refrigerar el bizcocho mientras se hace la ganache de chocolate. 4 onzas (115 g) de chocolate sin azúcar ⅓ taza (80 ml) de crema batida espesa caliente -Deja que el chocolate se enfríe antes de agregarlo a tu pastel. Refrigere el pastel durante al menos 30 minutos antes de servir. Rinde 12 porciones (macros por porción) CARBOHIDRATOS NETOS: 2.8g FIBRA: 3.8g PROTEÍNA: 7,8g GRASA: 21,8g CALORÍAS: 248 Dimensioni della teglia: teglia da 9 x 13 pollici (23 x 33 cm). INGREDIENTI 5 tuorli d'uovo grandi 1 cucchiaino (5 ml) di estratto di vaniglia ¼ di tazza (50 g) di eritritolo in polvere ⅔ tazza (160 ml) di panna da montare calda e pesante -Stemperare il composto di tuorli aggiungendo gradualmente la panna calda calda e cuocere a fuoco basso, continuando a mescolare finché non si addensa. Lascialo raffreddare. 5 albumi grandi ½ tazza (100 g) di eritritolo granulato 1 ¾ tazze (175 g) di farina di mandorle Cuocere a 177°C per 20-22 minuti. ½ tazza (115 g) di burro salato a temperatura ambiente ¼ di tazza (35 g) di nocciole tritate o qualsiasi noce a piacere -Riponete in frigo la torta mentre preparate la ganache al cioccolato. 4 once (115 g) di cioccolato senza zucchero ⅓ tazza (80 ml) di panna da montare calda e pesante -Fate raffreddare il cioccolato prima di aggiungerlo alla vostra torta. Mettere in frigo la torta per almeno 30 minuti prima di servire. Produce 12 porzioni (macro per porzione) CARBOIDRATI NETTI: 2,8 g FIBRA: 3,8 g PROTEINE: 7,8 g GRASSO: 21,8 g CALORIE: 248 Taille du moule : moule de cuisson de 9 x 13 po (23 x 33 cm) INGRÉDIENTS 5 gros jaunes d'œufs 1 cuillère à thé (5mL) d'extrait de vanille ¼ tasse (50 g) d'érythritol en poudre ⅔ tasse (160 ml) de crème à fouetter épaisse chaude -Tempérer le mélange de jaunes d'œufs en ajoutant progressivement la crème épaisse chaude et le faire cuire à feu doux, continuer à remuer jusqu'à ce qu'il épaississe. Laissez refroidir. 5 gros blancs d'œufs ½ tasse (100 g) d'érythritol granulé 1 ¾ tasses (175g) de poudre d'amandes -Cuire à 350°F (177°C) pendant 20-22 minutes. ½ tasse (115 g) de beurre salé à température ambiante ¼ tasse (35 g) de noisettes hachées ou de noix au choix -Réfrigérer le gâteau le temps de réaliser la ganache au chocolat. 4 onces (115g) de chocolat sans sucre ⅓ tasse (80 ml) de crème à fouetter épaisse chaude -Laissez refroidir le chocolat avant de l'ajouter à votre gâteau. Réfrigérer le gâteau au moins 30 minutes avant de servir. Donne 12 portions (macros par portion) GLUCIDES NETS : 2,8 g FIBRE : 3,8 g PROTÉINES : 7,8 g GRAISSE : 21,8 g CALORIES : 248 حجم المقلاة: 9 × 13 بوصة (23 × 33 سم) صينية الخبز مكونات 5 صفار بيض كبير 1 ملعقة صغيرة (5 مل) خلاصة الفانيليا نصف كوب (50 جم) مسحوق إريثريتول نصف كوب (160 مل) كريمة خفق ثقيلة ساخنة ندفئ خليط صفار البيض عن طريق إضافة الكريمة الساخنة تدريجيًا وطهيها على نار خفيفة مع الاستمرار في التقليب حتى يتكاثف. دعها تبرد. 5 بياض بيض كبير نصف كوب (100 جم) إريثريتول محبب 1 1/2 كوب (175 جم) وجبة لوز اخبز في 350 درجة فهرنهايت (177 درجة مئوية) لمدة 20-22 دقيقة. نصف كوب (115 جم) زبدة مملحة بدرجة حرارة الغرفة نصف كوب (35 جم) من البندق المفروم أو أي نوع من المكسرات المفضلة ضعي الكيك في الثلاجة أثناء صنع غاناش الشوكولاتة. 4 أونصات (115 جرام) شوكولاتة خالية من السكر نصف كوب (80 مل) كريمة خفق ثقيلة ساخنة اتركي الشوكولاتة تبرد قبل إضافتها إلى كعكتك. ضعي الكيك في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم. تكفي لـ 12 حصة (وحدات ماكرو لكل وجبة) صافي الكربوهيدرات: 2.8 جم ألياف: 3.8 جرام البروتين: 7.8 جرام الدهون: 21.8 جرام السعرات الحرارية: 248