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Keto Cream Cheese Flan Cake

Pan size: 7-inch (18 cm) round pan INGREDIENTS ½ cup (100g) allulose 6 ounces (170g) cream cheese at room temperature 5 large eggs at room temperature 1 large egg yolk at room temperature 1 teaspoon (5mL) vanilla extract 1 cup (200g) powdered erythritol ½ teaspoon (2g) salt 1 ½ cups (375mL) heavy whipping cream 2 large egg yolks at room temperature 1 teaspoon (5mL) vanilla extract 3 tablespoons (35g) granulated erythritol ¼ cup (60mL) avocado oil or any oil ⅓ cup (80mL) unsweetened almond milk zest of 1 lemon (optional) ½ cup (50g) blanched almond flour 2 tablespoons (14g) coconut flour 1 teaspoon (4g) baking powder 3 chilled large egg whites 3 tablespoons (35g) granulated sweetener ¼ teaspoon (1g) cream of tartar Bake at 330°F (166°C) for 75-90 minutes. Yields 10 slices (macros per slice) NET CARBS: 3.3g FIBER: 1.3g FAT: 31.5g PROTEIN: 8.5g CALORIES: 355 NOTE: For best results, I highly recommend using the metric/gram measurements (using a digital scale), rather than the standard/cup measurements. #ketoserts #lowcarbflan #ketocustard #ketoflan #flancake ▶️   / ketoserts   Tamaño del recipiente: recipiente redondo de 18 cm (7 pulgadas) INGREDIENTES ½ taza (100 g) de alulosa 6 onzas (170 g) de queso crema a temperatura ambiente 5 huevos grandes a temperatura ambiente 1 yema de huevo grande a temperatura ambiente 1 cucharadita (5 ml) de extracto de vainilla 1 taza (200 g) de eritritol en polvo ½ cucharadita (2 g) de sal 1 ½ tazas (375 ml) de crema batida espesa 2 yemas de huevo grandes a temperatura ambiente 1 cucharadita (5 ml) de extracto de vainilla 3 cucharadas (35 g) de eritritol granulado ¼ de taza (60 ml) de aceite de aguacate ⅓ taza (80 ml) de leche de almendras sin azúcar ralladura de 1 limón (opcional) ½ taza (50 g) de harina de almendras blanqueada 2 cucharadas (14 g) de harina de coco 1 cucharadita (4 g) polvo de hornear 3 claras de huevo grandes refrigeradas 3 cucharadas (35 g) de edulcorante granulado ¼ de cucharadita (1 g) de crémor tártaro Hornee a 330 ° F (166 ° C) durante 75-90 minutos. Rinde 10 rebanadas (macros por rebanada) CARBOHIDRATOS NETOS: 3.3g FIBRA: 1,3 g GRASA: 31,5g PROTEÍNA: 8.5g CALORÍAS: 355 Dimensioni della padella: padella rotonda da 7 pollici (18 cm) INGREDIENTI ½ tazza (100 g) di allulosio 6 once (170 g) di crema di formaggio a temperatura ambiente 5 uova grandi a temperatura ambiente 1 tuorlo d'uovo grande a temperatura ambiente 1 cucchiaino (5 ml) di estratto di vaniglia 1 tazza (200 g) di eritritolo in polvere ½ cucchiaino (2 g) di sale 1 ½ tazza (375 ml) di panna da montare 2 tuorli d'uovo grandi a temperatura ambiente 1 cucchiaino (5 ml) di estratto di vaniglia 3 cucchiai (35 g) di eritritolo granulato ¼ di tazza (60 ml) di olio di avocado ⅓ tazza (80 ml) di latte di mandorle non zuccherato scorza di 1 limone (facoltativa) ½ tazza (50 g) di farina di mandorle sbollentata 2 cucchiai (14 g) di farina di cocco 1 cucchiaino (4 g) di lievito per dolci 3 albumi d'uovo grandi refrigerati 3 cucchiai (35 g) di dolcificante granulato ¼ di cucchiaino (1 g) di cremor tartaro Cuocere a 330 ° F (166 ° C) per 75-90 minuti. Produce 10 fette (macro per fetta) CARBOIDRATI NETTI: 3,3 g FIBRA: 1.3g GRASSI: 31,5 g PROTEINE: 8,5 g CALORIE: 355 Taille du moule: moule rond de 7 pouces (18 cm) INGRÉDIENTS ½ tasse (100 g) d'allulose 6 onces (170 g) de fromage à la crème à température ambiante 5 gros œufs à température ambiante 1 gros jaune d'oeuf à température ambiante 1 cuillère à café (5mL) d'extrait de vanille 1 tasse (200 g) d'érythritol en poudre ½ cuillère à café (2 g) de sel 1 ½ tasse (375mL) de crème à fouetter épaisse 2 gros jaunes d'œufs à température ambiante 1 cuillère à café (5mL) d'extrait de vanille 3 cuillères à soupe (35g) d'érythritol granulé ¼ tasse (60 ml) d'huile d'avocat ⅓ tasse (80mL) de lait d'amande non sucré le zeste d'un citron (facultatif) ½ tasse (50 g) de farine d'amande blanchie 2 cuillères à soupe (14 g) de farine de noix de coco 1 cuillère à café (4g) de poudre à pâte 3 gros blancs d'oeufs réfrigérés 3 cuillères à soupe (35g) d'édulcorant granulé ¼ cuillère à café (1 g) de crème de tartre Cuire au four à 330 ° F (166 ° C) pendant 75 à 90 minutes. Donne 10 tranches (macros par tranche) GLUCIDES NETS: 3,3 g FIBRE: 1,3 g GRAISSE: 31,5 g PROTÉINES: 8,5 g CALORIES: 355