Скачать с ютуб Komunikacja w relacjach: Czy stawianie granic za pomocą obrażania się jest pomocne в хорошем качестве

Komunikacja w relacjach: Czy stawianie granic za pomocą obrażania się jest pomocne

Czy się obrażasz, czy jesteś wystawiana(-y) na obrażanie? Co wtedy robisz? Czujesz się zraniona(-y), więc obrażasz się? A może ktoś w twoim otoczeniu się obraża i nie wiesz, jak sobie z tym poradzić. Na czym polega mechanizm obrażania się? Jedno jest pewne: to nie jest pomocne w budowaniu relacji. Zapraszam na film. Emilia Mielko. 🟢 INDYWIDUALNE SESJE ROZWOJOWE ONLINE 1 NA 1 🟢 👉 https://dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo... 👉 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: https://dajsobiespokoj.pl/newsletter/ 0:00 - Wstęp 0:41 - Co się dzieje, kiedy się obrażasz 4:13 - Obrażanie się nie pomaga nikomu 4:47 - Największy minus obrażania się - brak komunikacji 7:26 - Minus nr 2. Przerzucasz odpowiedzialność za to, jak się czujesz, na drugą osobę 9:12 - Minus nr 3. Przeszkadza budowaniu relacji 10:04 - Dzieci a dorośli – różnice w kwestii obrażania się 14:07 - 1. Pamiętaj, że masz prawo do swoich uczuć 16:50 - 2. Dobra komunikacja to podstawa dobrych relacji 23:12 - 3. Zadawaj pytania 25:52 - Podsumowanie 26:49 - Zostaw komentarz #StawianieGranic #Wstyd #PewnośćSiebie #Samoocena #Relacje #Związki #Psychologia #RozwójOsobisty