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A tavola iniziamo dal crudo! - Genuino Gluten Free

Per portare benessere, energia e nutrimento alle nostre giornate, alle volte possono bastare piccoli, ma consapevoli accorgimenti. Quello che a me ha davvero aiutato tantissimo è stato abituarmi ad iniziare i pasti mangiando qualcosa di crudo. Una volta per me impensabile, oggi irrinunciabile. Perché iniziare il pasto con della verdura cruda può essere una strategia di benessere? Spiega Isabella Vendrame, psicologa food coach. Per saperne di più: https://www.veggiechannel.com/lifesty... Blog di Isabella Vendrame: Naturalmente Free https://www.naturalmente-free.com/ Libri di Isabella Vendrame: Io e il mio amico glutine. Viaggio alla scoperta dei cereali allegri https://amzn.to/2SCmo4a Da Milano a Taormina. L'arte di mangiare senza glutine https://amzn.to/3iBheQJ Favole senza glutine. Colorare, scoprire, mangiare, divertirsi https://amzn.to/33BenD4 Natale con Gluti. Ricette senza glutine https://amzn.to/3d90yyO Nonno, raccontami una storia https://amzn.to/2Sx64BM Pronti, partenza... via! https://amzn.to/2GHJsMq Millennials girls millennials green https://amzn.to/3jA1Ntf Un cappello pieno di ricordi https://amzn.to/3jEw0Hv Le mie ricette Naturalmente Free https://amzn.to/34xBJIV A Natale, naturalmente con noi https://amzn.to/3jA6GT4 Iscriviti al nostro canale    / veggiechannel   per rimanere aggiornati prima degli altri su nuovi video, notizie e attività dal mondo Veggie. Video realizzato dalla web-tv Veggie Channel http://www.veggiechannel.com Regia: Massimo Leopardi Editing: Julia Ovchinnikova Puoi trovarci anche sulla nostra fan page di Facebook:   / veggiechannel   Siamo anche su Twitter:   / veggietv   e Instagram:   / veggiechannel