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Perché è meglio ammollare la frutta secca? - Genuino Gluten Free

La frutta secca, per tutti, ma in particolare per chi segue un'alimentazione vegetale, è una fonte privilegiata di nutrimento. Sono sicura quindi che, per tutti noi, il suo consumo sia diventato un'abitudine ormai consolidata. Ogni giorno certo, magari con l’accortezza di variare e alternare mandorle a noci, aggiungere nocciole e anacardi, non farci mancare noci del Brasile e macadamia. Scopriamo insieme perché e come gestire la pratica di ammollo in acqua Isabella Vendrame, psicologa e food coach. https://www.veggiechannel.com/cucina/... Blog di Isabella Vendrame: Naturalmente Free https://www.naturalmente-free.com/ Libri di Isabella Vendrame: Io e il mio amico glutine. Viaggio alla scoperta dei cereali allegri https://amzn.to/2SCmo4a Da Milano a Taormina. L'arte di mangiare senza glutine https://amzn.to/3iBheQJ Favole senza glutine. Colorare, scoprire, mangiare, divertirsi https://amzn.to/33BenD4 Natale con Gluti. Ricette senza glutine https://amzn.to/3d90yyO Nonno, raccontami una storia https://amzn.to/2Sx64BM Pronti, partenza... via! https://amzn.to/2GHJsMq Millennials girls millennials green https://amzn.to/3jA1Ntf Un cappello pieno di ricordi https://amzn.to/3jEw0Hv Le mie ricette Naturalmente Free https://amzn.to/34xBJIV A Natale, naturalmente con noi https://amzn.to/3jA6GT4 Iscriviti al nostro canale    / veggiechannel   per rimanere aggiornati prima degli altri su nuovi video, notizie e attività dal mondo Veggie. Video realizzato dalla web-tv Veggie Channel http://www.veggiechannel.com Regia: Massimo Leopardi Editing: Julia Ovchinnikova Puoi trovarci anche sulla nostra fan page di Facebook:   / veggiechannel   Siamo anche su Twitter:   / veggietv   e Instagram:   / veggiechannel