У нас вы можете посмотреть бесплатно Power Walking - Caminata en Casa para Adultos Mayores (Controla tu Diabetes) | Mariana Quevedo или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Aquí una rutina de ejercicios para adultos mayores para caminar en casa y controlar tu diabetes. → Trabajamos: Sistema cardiovascular → Tiempo: Caminata (20 min) + calentamiento (7 min) + estiramientos (5 min) → Equipo: Una silla estable. 00:20 Calentamiento → 7 Ejercicios de 60 segundos 08:00 Serie 1 → 10 ejercicios de 60 segundos → Sin Descansos 19:34 Serie 2 → 10 ejercicios de 60 segundos → Sin Descansos 31:07 Estiramientos → 9 Ejercicios de 30 segundos 👉 Únete como Miembro de mi Canal: / fisioterapiaquerétaro 🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana ✅ Suscríbete al boletín: http://eepurl.com/g_VhXz