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Dieta Massa a partire da Settembre

Come impostare la diete per la massa a partire da settembre. Vediamo le regole alimentari per mettere su muscolo attraverso una dieta ipercalorica. La fase di massa e la sua dieta ha semplici regole, vediamo quali. ► Scopri Project Nutrition: https://www.projectinvictus.it/libri/... ► Canale Youtube V Athlete:    • 3 errori che bloccano la CRESCITA MUS...   Approfondisci l'argomento DIETA MASSA col nostro articolo: https://www.projectinvictus.it/dieta-... ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. ► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni. Seguici anche su Facebook: ► https://www.fb.me/projectinvictus