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3 Técnicas BÁSICAS de DEFENSA PERSONAL que todo PRINCIPIANTE tiene que DOMINAR

En este video te muestro 3 de las Técnicas más EFECTIVAS que ÉXISTEN. Movimientos BÁSICOS que todo PRINCIPIANTE debería CONOCER y DOMINAR por su efectividad y simpliciad. ¡Si estás en el mundo de la DEFENSA PERSONAL tienes que ver este VIDEO! Capítulos: 00:00 - 00:33 Introducción 00:33 - 01:27 Técnica No. 1 01:27 - 02:13 Técnica No. 2 02:13 - 03:13 Técnica No. 3 03:13 - 04:45 BONO EXTRA: Una de las TÉCNICAS más IMPORTANTES que ÉXISTE 🥋 Otros videos que todo PRINCIPIANTE debería VER🥋: 1. DEFENSA PERSONAL: Tres ejercicios BASICOS que tienes que dominar! • DEFENSA PERSONAL: Tres ejercicios BAS... 2. LA MEJOR POSICION DE DEFENSA PERSONAL QUE EXISTE: • La mejor posición de DEFENSA PERSONAL... 3. DEFIENDE el EMPUJÓN: Usa la FUERZA del AGRESOR a tu FAVOT • DEFIENDE el EMPUJÓN: Usa la FUERZA de... 🔔 SUSCRÍBETE PARA MÁS CONTENIDO DE ARTES MARCIALES 🔔 #defensapersonal #artesmarciales #kungfu #karate #boxeo #taekwondo #limalama #brucelee #peleacallejera

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