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Los MEJORES PELEADORES usan estas 3 TÉCNICAS para MAXIMIZAR la FUERZA de sus ATAQUES

En este video te muestro las tres maneras MAS IMPORTANTES de moverte para genera la MAYOR FUERZA POSIBLE en tus ATAQUES. Tres Técnicas que podrás aplicar a tu GOLPEO, PATEO y TÉCNICAS de DEFENSA PERSONAL. Da absolutamente igual es SISTEMA que entrenes. Capítulos: 00:00 - 00:32 Introducción 00:32 - 00:57 ¿Cómo generar FUERZA? 00:57 - 01:57 Técnica No. 1: Maximiza el PESO 01:57 - 03:28 Técnica No. 2: Penetra y maximiza la ACELERACIÓN 03:28 - 05:03 Técnica No. 3: Suma las ACELERACIONES 05:03 - 05:58 ¿Cómo combinar TODO? 🥋 Otros videos SIMILARES que NO te puedes PERDER: 🥋: 1. DEFIENDE el EMPUJÓN: Usa la FUERZA del AGRESOR a tu FAVOR • DEFIENDE el EMPUJÓN: Usa la FUERZA de... 2. DEFENSA PERSONAL: Tres ejercicios BASICOS que tienes que dominar! • DEFENSA PERSONAL: Tres ejercicios BAS... 3. LA MEJOR POSICION DE DEFENSA PERSONAL QUE EXISTE: • La mejor posición de DEFENSA PERSONAL... 🔔 SUSCRÍBETE PARA MÁS CONTENIDO DE ARTES MARCIALES 🔔 #defensapersonal #artesmarciales #kungfu #karate #boxeo #taekwondo #limalama #brucelee #peleacallejera #jeetkunedo

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