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Je te présente ma séance complète pour les pectoraux. Je commence par te montrer mon échauffement. Ensuite, tu pourras découvrir les différents exercices que je fais pour les pectoraux. Je détaille également chaque cycle de progression. Je parle du développé incliné et je donne mon avis concernant son intérêt pour le développement du haut des pectoraux. Et pour terminer, je parle des exercices d'isolation pour les pectoraux. Pour toutes demandes de COACHING PERSONNALISÉ : https://www.kilianhagen.be Pour trouver un pistolet de massage : https://massageguns.com Code Promo : Kilian Si tu as apprécié la vidéo, n'oublie pas de me laisser un pouce bleu et t'abonner ! 10% - BODYTRAINING sur tous les eBooks de La Methode Street Tu peux également me suivre sur : Facebook : Kilian Hagen Instagram : Kilian Hagen Musique de fond : Event Outro : Uplink - To Myself Les autres musiques : DJ ASSASS1N - Frag Out Entropy Zero feat. Jay Ray - The Edge Rock Music Rap beat Unknown Brain - Say Goodbye (ft. Marvin Divine) [NCS Release]