У нас вы можете посмотреть бесплатно Prends du Haut de Pecs avec les Bons Exos (pour la Masse) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Quels sont les meilleurs exos pour le haut de pecs ? C'est ce qu'on va voir ! ► Séances en PDF : https://bit.ly/2lX9hbH 01:09 - Qu'est-ce que le haut de pecs ? 02:24 - La clé pour cibler le haut de pecs 03:21 - Le développé incliné (barre et haltères) 08:18 - Les écartés inclinés (haltères et poulie) 09:34 - Mes 3 exos préférés Références scientifiques : ► https://journals.lww.com/nsca-jscr/Ab... ► https://journals.lww.com/nsca-jscr/fu... ► https://journals.lww.com/nsca-jscr/Ab... #musculation #pectoraux