📌 30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building

Get ready to build muscle with this 30-minute dumbbell workout! This workout is designed to build lean muscle mass, boost strength, and sculpt your physique! We are going to work on our upper body, lower body, and core! I will be using 10 to 20 lb dumbbells. Pick a weight you can perform for 8 to 12 repetitions. You can always increase or decrease the weights at any moment. Make sure to focus on muscle mind connection. Here’s to getting stronger!! 💪🏽 Disclaimer: Consult your physician before starting any exercise program. By participating in this workout, you assume all risks and agree to release Chrisy Alvarez (me) from any liability. Remember to warm up before starting, cool down afterwards, and stay hydrated throughout. Let’s get moving! #fullbodyworkout #strengthtraining #homeworkout #liftingathome

Comments