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푸쉬스루바 캐딜락 필라테스 30분 수업 시퀀스 / 캐딜락 필라테스 티칭팁

안녕하세요 오늘도 저와 유튜브로 함께 하고 계신 선생님들! 봄날 미세먼지와 꽃가루에 목건강 지키시길 바래요. 다름이 아니라 앞으로 영상의 디테일한 설명들을 곱씹어 보실 수 있도록 블로그에도 설명을 함께 업로드 예정입니다. 오늘의 캐딜락 필라테스 시퀀스 디자인 설명 주소 참고해주세요.☺️ 네이버 블로그 : 시퀀스 디자인 ⤵️ https://m.blog.naver.com/sequence_des... 인스타에서는 : @daoom_yeoon, 제가 근무하는 센터와 수업 임상이 궁금하시다면 네이버 블로그 : https://m.blog.naver.com/daoom_yeoon #캐딜락시퀀스 #캐딜락필라테스시퀀스 #캐딜락필라테스 #캐딜락웜업시퀀스 #캐딜락푸쉬스루바 #캐딜락어깨스트레칭 #캐딜락고관절스트레칭 #캐딜락허리스트레칭 #캐딜락사이드스트레칭 #캐딜락스완 #캐딜락캣스트레칭 #캐딜락메인시퀀스 #cadilacpilates #cadilacsequence #cadilacpilatessequence #josephpilates #pilates