У нас вы можете посмотреть бесплатно Tréning na nohy pre mužov | Ján Král | GymBeam или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Ako efektívne a technicky správne cvičiť lýtkové a stehenné svaly? Na čo treba dávať pozor, aby ste si nespôsobili zranenie? TOP cviky Jana Kráľa na nohy a lýtka sú: · Výpony na lýtka v stoji · Výpony na lýtka v sede · Predkopávanie v sede · Drepy s veľkou činkou · Legpress · Zakopávanie v ľahu na prístroji · Mŕtvy ťah s jednorúčkami v stoji Pánske fitness oblečenie nájdete na: →https://goo.gl/fGXvHU← Odoberaj GymBeam videa tu: https://goo.gl/1niDGQ