Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 【10分钟正念呼吸冥想】改善大脑 疏解压力 提升专注度 | Yue Yoga в хорошем качестве

【10分钟正念呼吸冥想】改善大脑 疏解压力 提升专注度 | Yue Yoga 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



【10分钟正念呼吸冥想】改善大脑 疏解压力 提升专注度 | Yue Yoga

呼吸冥想法,是调节自身呼吸的气体的清浊变化,练习之后你会感觉到大脑的神清气爽,因为深长的呼吸为大脑提供了维持宁静秩序的能量和氧气。冥想就像是驯服一头野象,而分心就像一只顽皮的猴子。越多练习越多收获。 YUEYOGA 3月「阳春修身」瑜伽营开启报名! #规律习练,足不出户,自在瑜伽🧘‍♀️ ❤️了解详情&报名:https://xzu.xet.tech/s/3LEidP Connect with me: 🌟公众号:YUEYOGA瑜伽 ❤️B站/小红书/Keep/ IG :Yogini Yue

Comments