У нас вы можете посмотреть бесплатно 每個人都能擁有的精神時光屋,比爾蓋茲唯一推薦的冥想類書籍|《Headspace冥想正念手冊》|文森說書 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
過去的我曾經冥想過 但大概到了兩分鐘 我就想起午餐要吃什麼?晚上要看哪個影集? 從此之後 冥想不再是冥想 而是盡情的...發呆!? 過去我在許多書籍中都看過冥想的好處 例如《人生勝利聖經》《我們為何吃太多》 但只要一閉上眼睛 迎面向我襲來的就是百萬種思緒 我試著去阻止大腦這樣運轉 但總是適得其反 這本書精彩之處不在於冥想的實作步驟 而是作者用大量的故事解釋每個試圖嘗試冥想的人所會遇到的問題 如果你想學習冥想 或是想躲避掉冥想中容易犯的錯 這本書非常推薦給你 #冥想 #靜坐 #說書 付費贊助: / @vincent_reading 你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我 https://podcasts.apple.com/us/podcast... 我的Instagram: / vincent_reading 臉書粉絲團: / lovevincentreading 我的Email: [email protected] 若喜歡我的影片或頻道,可以訂閱頻道和分享給朋友,謝謝拉 訂閱頻道: / @vincent_reading 若你有任何建議或是想聽到我說哪本書,歡迎可以寫信給我,或在Instagram上傳訊息給我也可以。