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Ecco cosa fare se la "CERVICALE" ti provoca "SBANDAMENTI" (esercizi e consigli)

In questo video illustro una strategia ed una serie di esercizi molto utili per quelle persone che soffrono di instabilità a causa di problemi cervicali. ►► PROVA IL MIO CORSO “CERVICALE STOP” https://bit.ly/3IZzIr4 La problematica di instabilità e sbandamenti è molto frequente nelle sindromi cervicali: si stima che fino al 30-40% di chi soffre di disturbo cervicale abbia anche una sensazione di instabilità persistente. Questa situazione non è semplice da spiegare, e non è semplice da capire nemmeno per un professionista. Dire "è la cervicale" è quanto di più riduttivo e banale ci possa essere, in quanto "la cervicale" è spesso solo un piccolo tassello del puzzle. A volte però, "la cervicale" è effettivamente il problema, ed in questo caso possono essere utili gli esercizi che illustro nel video.