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Pequenos maus hábitos alimentares e a própria intoxicação dos alimentos, causada pela poluição do meio ambiente, provocam no nosso organismo uma inflamação crônica cujos sintomas diários implicam em perda da qualidade de vida. A dieta anti-inflamatória é uma excelente aliada no combate à má digestão. Mas se isso não bastasse, não desinflamar o seu organismo pode levar posteriormente ao surgimento de uma doença crônica ou uma doença autoimune. Assista esse vídeo e veja como você pode fazer para melhorar a sua qualidade de vida e se prevenir de doenças crônicas ou autoimunes, mudando seus hábitos alimentares. 🎯Vá Direto ao Ponto: 00:00 Abertura 00:44 Dieta Anti-inflamatória: o melhor caminho para desinflamar seu organismo e melhorar a sua digestão 02:23 A inflamação crônica do nosso organismo gera pequenos sintomas diários que, se não tratados, podem levar a doenças crônicas ou doenças autoimunes 03:40 Quais alimentos devem ser excluídos? AS INFORMAÇÕES CONTIDAS NESTE CANAL SÃO DE CARÁTER INFORMATIVO E, PORTANTO, NÃO DEVEM SER UTILIZADAS PARA AUTO-DIAGNÓSTICO OU AUTO-MEDICAÇÃO. CONSULTE SEMPRE UM PROFISSIONAL PARA TER UMA AVALIAÇÃO PERSONALIZADA. 👉Confira o outro vídeo desta série • Dieta Anti-inflamatória | Parte 2/2 ☑️ Inscreva-se no canal: / @nutricionistacarmembraga 👀 Fale comigo: WhatsApp: https://bit.ly/falecomaNutri 👩⚕️Meus Serviços: Nutrição no combate a doenças (Prevenção e Tratamento) - Hipotireoidismo - Diabetes - Hipertensão arterial - Obesidade - Doenças cardiovasculares - Doenças renais - Doenças autoimunes (fibromialgia, Hashimoto, esclerose múltipla) - Osteoporose, artrite e artrose - Câncer - Desordens lipídicas (colesterol e triglicerídeos elevados) Nutrição Ortomolecular (Equilíbrio das células através da reposição de nutrientes) Nutrição Esportiva e Emagrecimento saudável Nutrição para uma Gestação Saudável Nutrição na Menopausa Nutrição para um Envelhecimento Saudável Reeducação Alimentar para crianças e adolescentes ⭐Onde atendo: Consultas Online: https://bit.ly/CarmemBraga_Consulta_O... Consultas na Tijuca: https://bit.ly/Consulta_Tijuca Consultas na Barra da Tijuca: https://bit.ly/Consulta_Barra_da_Tijuca ✔️ Gostou deste vídeo? ---------------------------- 💬 Deixe seu comentário ➕ Compartilhe com seus amigos 👣 me siga nas redes sociais ---------------------------- ☑️ Instagram: / nutcarmembraga ☑️ Facebook: / nutricionistacarmembraga ☑️ Telegram: https://t.me/carmembraga ☑️ Site: https://www.carmembraga.com.br ☑️ Blog: https://www.carmembraga.com.br/blog ☑️ Youtube: / @nutricionistacarmembraga ---------------------------- 👀 Fale comigo: WhatsApp: https://bit.ly/falecomaNutri #inflamadanuncamais #nutricionistacarmembraga #dietaantiinflamatoria #carmembraga