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Les variations pour la posture du pigeon

La posture du pigeon a beaucoup de bienfaits. Cependant, parfois on peut se faire mal aux genoux durant cette posture. Ces variations vous aideront à éviter de vous blesser tout en ouvrant les hanches. Retrouvez l’article complet sur le blog : https://yogalaboratorium.com/pratique... 🔥 Recevez des astuces et vidéos pour vivre heureux et vivre mieux avec Yoga en vous inscrivant à notre newsletter sur notre site : https://yogalaboratorium.com/newslett... 🧘‍♂‍ Réservez votre cours de Yoga : https://yogalaboratorium.com/cours-de... 👉 Vous êtes professeurs de Yoga ou vous souhaitez le devenir ? Recevez un vendredi sur 2 un mail avec des astuces pour corriger les postures, intégrer la philosophie dans vos cours, et bien plus ! https://yogalaboratorium.com/yl-acade... 📖 D’autres secrets et astuces de Yoga : https://yogalaboratorium.com/blog/ ❤️ Retrouvez-nous sur Instagram : / yogalaboratoriumparis 👍 Rejoignez-nous sur Facebook : / yogalaboratorium

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