Скачать с ютуб видео Big Arm Workout, Tips, Positioning, and Angles with Seth Feroce

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Big Arm Workout, Tips, Positioning, and Angles with Seth Feroce в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Big Arm Workout, Tips, Positioning, and Angles with Seth Feroce или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Big Arm Workout, Tips, Positioning, and Angles with Seth Feroce в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Big Arm Workout, Tips, Positioning, and Angles with Seth Feroce

https://allamericanroughneck.com/ https://axeandsledge.com/ https://www.facebook.com/groups/56150... Shout out to Axe & Sledge Athlete Dean Perrone for working hard through this workout! Pre-Workout Shake: 1.5 Scoops Fuel Pump 1 Scoop Demo Day Warm-Up: Anything to start pushing blood into your biceps and triceps. Get a sweat going and fill those arms with blood! Feel the PUMP! Use 4x8-10 as your base, but don't be afraid to add in more reps or more sets if you are feeling it! If you are fueled for this workout, PUSH YOURSELF! 1. Machine Preacher Curls superset with Rope Press Downs - 4x8-10 2. Standing Alternating Dumbbell Curls superset with Close-grip Bench - 4x8-10 3. Hammer Curls superset with Overhead Tricep Extensions - 4x8-10 4. Dumbbell Spider Curls superset with Tricep Cable Extensions - 4x8-10 - FINISH STRONG!

Comments