У нас вы можете посмотреть бесплатно אימון בטן בעמידה עם משקולות или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
http://www.maymor.tv מוכנות לאתגר את עצמיכן? היום נעבוד על חיטוב שרירי הבטן ונבצע תרגילי בטן בעמידה. כדי לעלות את רמת הקושי הצטיידו בזוג משקולות של 2-4 ק״ג. אם אתן מתחילות- ממליצה לבצע את האימון ללא משקל. זהו סט אחד מתוך ארבעה, האימון המלא נמצא בתכנית האימונים M3. http://www.maymor.tv/product/m3