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Come risolvere DOLORI e FORMICOLII alle braccia con lo STRETCHING dei NERVI

In questo video vediamo una serie di esercizi particolarmente utili per chi ha dolore e formicolii alle braccia. Si tratta infatti di esercizi neurodinamici, ovvero esercizi di allungamento che coinvolgono principalmente i nervi, i "fili elettrici" che vanno dal tratto cervicale alle braccia. Sono proprio i nervi dell'arto superiore la struttura maggiormente responsabile di sintomi come: - dolore diffuso lungo il braccio - formicolio alle mani notturno - formicolio in alcune posizioni - dolore al braccio e alla spalla Ma non fermarti a qualche esercizio di esempio: inizia un percorso vero e proprio, grazie al mio corso Cervicale STOP! ►► PROVA IL MIO CORSO “CERVICALE STOP” https://bit.ly/3HKmez7 ►► VISITA IL MIO SITO PER GLI ALTRI PERCORSI E PER LE CONSULENZE https://www.laltrariabilitazione.it/ CAPITOLI: 00:00 Introduzione 02:05 Neurodinamica applicata 03:22 Esercizi efficaci di allungamento 07:17 Conclusione

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