📌 Как растяжку сделать полезной для здоровья и спортивного результата? | Валерий Жумадилов - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Как растяжку сделать полезной для здоровья и спортивного результата? | Валерий Жумадилов в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как растяжку сделать полезной для здоровья и спортивного результата? | Валерий Жумадилов или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Как растяжку сделать полезной для здоровья и спортивного результата? | Валерий Жумадилов в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Как растяжку сделать полезной для здоровья и спортивного результата? | Валерий Жумадилов

Привет, друзья! В интернете стали появляться статьи о бесполезности растяжки для здоровья и даже вреде для спортивных результатов. В них есть много ссылок на исследования, и это неудивительно, потому что настоящий ученый всегда сомневается в результатах своих исследований, а особенность науки в том, что всегда найдутся исследования с противоположными результатами. (https://www.painscience.com/articles/...) В этом видео я попробовал разобраться с тем, как наука о растяжке сочетается с практикой, а также показал два упражнения, которые помогут восстановить мышцы, исправить осанку и улучшить технику ходьбы и бега. Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov Facebook: / valery.zhumadilov Instagram: / valeryzhumadilov #ВалерийЖумадилов #растяжка #пнфрастяжка #легкаяатлетика #спорт #здоровье #тренировки

Comments