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FUTURO DO ESPORTE DE ENDURANCE | Com treinos mais eficiente e tecnologia, qual é o limite humano?

Hoje vamos prever o futuro! Qual o futuro do esporte de endurance? Como serão os treinos, como os cientistas esportivos avaliam as tendências que manterão a quebra de recordes nas corridas, ciclismo, triathlon e natação? Quais são as “modas” do treinamento de endurance que realmente funcionam? Que muda os resultados na prática? E será que elas são aplicáveis para nós, meros mortais amadores? Será que podemos adiantar o futuro e melhorar nossos resultados tb? Agora no FalaLu! #FalaLu #futuro #esporte #endurance #corrida #futurodoesporte #quebraderecordes Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @fala-lu   ➜ Se você gostou do vídeo, CURTA, COMPARTILHE, clique no VALEU! e ASSINE o canal! ➜ Clique no sininho para receber as notificações de novos vídeos! ➜ CONTATO: [email protected] -------------------------------------------------------------------- 🔻 Artigos de Referência do Vídeo https://journals.humankinetics.com/vi... https://www.pulsesports.ng/athletics/... 23-season-2023022211521265501 🔻 Vídeos Relacionados calor    • TREINO NO CALOR PARA MELHOR A PERFORM...   musculos    • 3 MITOS SOBRE MUSCULAÇÃO E FORÇA  | Q...   semana de prova    • NÃO ERRE NA SEMANA MAIS IMPORTANTE | ...   correr mais rápido    • CIÊNCIA PARA CORRER MELHOR E RÁPIDO |...   --------------------------------------------------------------------- REDES SOCIAIS ★ Instagram:   / lucianabphaddad   ★ Twitter:   / lucianabphaddad   ★ Linkedin:   / luciana-haddad   ★ Facebook:   / lucianabphaddad   ★ Clube Strava FalaLu:   / strava   -------------------------------------------------------------------- NOSSOS APOIADORES ➜ Probiótica - pensada para quem busca o máximo desempenho utilizando o que há de mais tecnológico, com ingredientes de qualidade e alto grau de pureza. Acesse: https://www.probiotica.com.br Cupom FalaLu e tenha 20% de desconto em suas compras Siga: @probioticaoficial ➜ Trilo Store - A marca esportiva de roupas e acessórios para triatletas, corredores, ciclistas e nadadores que buscam estilo, conforto e performance. Acesse: https://trilo.com.br/falalu Cupom: FALALU e tenha 10% de desconto em suas compras Siga: @trilo.br ➜ Kikos Fit - Aplicativo que oferece conteúdos fitness e treinos gratuitos em vídeo para fazer em casa, na academia ou onde você estiver. São mais de 450 aulas em diversas modalidades, aulas rápidas a partir de 8 minutos para encaixar em qualquer momento do seu dia. Acesse: http://kikos.fit/app e treine com o melhor aplicativo fitness GRATUITO da América Latina Siga: @kikos.fit ➜ Liti Saúde - A Liti é uma solução completa para perder peso e ser cada dia melhor com base na alimentação. Com tecnologia e medicina de precisão, tenha contato direto com a sua equipe médica no WhatsApp e em consultas mensais. Acesse: https://www.litisaude.com.br/experien... Siga @litisaude ➜ Dobro - suplementos e nutrição plant based Acesse: https://www.soudobro.com.br/ Cupom FalaLu e tenha 10% de desconto em suas compras Siga @soudobro ➜ Jungle - Isotônico que leva apenas ingredientes naturais em sua composição. Sua fórmula exclusiva, combina sais minerais e carboidratos que proporcionam reidratação e uma reposição energética otimizada. Acesse: https://www.positivemarket.com.br/ Cupom: FALALU e tenha 10% de desconto em suas compras Siga: @plantpowersuperfoods ➜ Farmácia Beleza e Saúde - suplementos e farmácia de manipulação Acesse: https://www.belezasaude.com.br/ Cupom: FALALU10 (para manipulados, avisar no final da compra que vai usar o desconto FALALU10) e tenha 10% de desconto em suas compras Siga @belezasaudeloja -------------------------------------------------------------------- WEBSITE ⇾ http://www.falalu.com.br CURRICULUM LATTES ⇾ http://lattes.cnpq.br/5855858001138829 ======================================================= As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de duvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º "E" não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.