У нас вы можете посмотреть бесплатно MIKE MENTZER: THE "HEAVY DUTY" TRAINING SYSTEM или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
To learn more about Mike Mentzer's life, legacy and teachings, please visit: https://www.hituni.com/about/mike-men... In this video, taken from the audio of a phone consultation that Mike Mentzer gave in 1994, Mike presents his "Heavy Duty" training system. He reveals the principles of his system, and then explains how to incorporate these principles into a complete bodybuilding program. The exercises, sets and reps are explored in detail, in addition Mike touches on warm up needs, whether or not you should include aerobics in your program and nutritional considerations for bodybuilding. To see more of Mike Mentzer check out these videos by Wayne Gallasch of GMV: MIKE & RAY MENTZER TRIPLE PACK DVD SET (V-209SP-DVD) http://tinyurl.com/ym4vdkta MIKE & RAY MENTZER – GYM WORKOUT DOWNLOAD (V-121) http://tinyurl.com/2ua7p8rj MIKE MENTZER – FINAL CHAPTER DOWNLOAD (V-208) http://tinyurl.com/yc4efn8y