Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



MUSCOLARE TOTAL BODY (coi pesi)| Cotto al Dente

Oggi ho preparato per voi un allenamento muscolare total body insieme al mio amico Lorenzo! Per questo workout vi serviranno i pesi 🏋🏼 Vi aspetto sul tappetino! 💪🏻 Frase del giorno: "Non ci sono errori, ma opportunità per conoscere le cose" Io ho consumato: 345 kcal 45/15 (3 rounds) Plank Clean and press French press and leg raise Sit up (2 rounds) Lunge&Squat Curl Lunge post + press up Swing (2 rounds) Deadlift mono Russian twist Row da plank Snatch alt 1 min rest Amrap 5 min coi pesi 5 Stand up dx 5 stand up sn 6 biceps 6 alzata lat 1 min rest Amrap 5 min corpo libero Squat 10 Push up 5 Sit up 10 Ogni fine rounds 1 burpees Che si incrementa di round in rounds CONTATTI INSTAGRAM   / channel   https://www.facebook.com/search/top?q... EMAIL [email protected] WEB https://www.cottoaldente.it/

Comments