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Cosa faccio per gestire al meglio una discussione?

Cosa faccio per gestire al meglio una discussione? 1️⃣ In primis scelgo un luogo neutro per affrontarla 2️⃣ Inizio con la descrizione oggettiva del fatto per neutralizzare le tensioni 3️⃣ Esprimo non solo le mie emozioni ma anche una soluzione per risolvere quel problema 4️⃣ Ascolto l’altro riportando la conversazione su temi più neutrali volti a trovare soluzioni e compromessi più efficaci per risolvere 5️⃣ Mi dico che non è una gara in cui ci deve essere qualcuno che vince o perde, ma che se impariamo a risolvere il conflitto vinceremo entrambi. ➡️ E per te qual è la cosa più difficile da fare quando devi gestire una discussione? 💬 Per imparare come fare nella pratica scopri come possono aiutarti i miei percorsi 📚 Visita il link: https://www.simonaratta.it/corsi-online/ Dott.ssa Simona Rattà Psicologa Psicoterapeuta www.simonaratta.it #relazioni #consapevolezza #autostima #conflitto #psicologiaitalia #crescitapersonale #motivazione #frasi #psicoterapeuta #comunicazioneefficace #comunicazione #comunicare