Скачать с ютуб видео BASSA SCHIENA rigida: l'ALLENAMENTO PERFETTO per

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок BASSA SCHIENA rigida: l'ALLENAMENTO PERFETTO per "sbloccarla" в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно BASSA SCHIENA rigida: l'ALLENAMENTO PERFETTO per "sbloccarla" или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон BASSA SCHIENA rigida: l'ALLENAMENTO PERFETTO per "sbloccarla" в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

BASSA SCHIENA rigida: l'ALLENAMENTO PERFETTO per "sbloccarla"

Scopri la mia guida "Pilates Terapeutico"! Link: https://bit.ly/3wy7JPh In questo video vedremo un allenamento completo per la zona lombare, ideale per chi soffre di rigidità o dolore alla bassa schiena. Scopriremo le migliori tecniche per migliorare la mobilità e la forza, con esercizi mirati per ottenere sollievo e benessere. Ecco la suddivisione del video: Raccomandazioni iniziali - 1:00 Mobilizzazione della colonna lombare - 3:00 Mobilizzazione dell'anca - 5:00 Rinforzo della parete addominale - 7:50 Allungamento dello psoas - 9:30 LA MIA ATTREZZATURA FITNESS DI BASE Elastici: https://amzn.to/3SKV3eV Tappetino grande: https://amzn.to/4bVi1Zp Castello multiuso: https://amzn.to/3OS2LCM Manubri componibili: https://amzn.to/3IdEALa La lista dei miei consigli su Amazon: https://bit.ly/3TdODGv LE MIE SCHEDE DI ALLENAMENTO POSTURALE DI BASE Link: https://bit.ly/49BKMsA

Comments