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어깨통증,허리, 골반통증 있으신분 꼭 한번 보세요.(옆으로 자는 자세만 바꿔도 아침이 달라짐) 4 года назад

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어깨통증,허리, 골반통증 있으신분 꼭 한번 보세요.(옆으로 자는 자세만 바꿔도 아침이 달라짐)

안녕하세요... 아찌의 운동tv입니다..^^ 이번 영상은 저번 영상에 이어 수면 자세에 대한 영상입니다.. 자고 일어나면 어깨와 골반, 허리를 아파하시는 분들이 많이 계십니다. 이때 우리가 한번 쯤 생각해보면 좋을 자세적인 부분을 설명해 놓았습니다. 영상을 참고하셔서 보다 자신에게 맞는 잠자는 습관을 만드시고 그로인해 꿀잠 주무시는 구독자 분들이 많으셨으면 합니다..^^ 네이버카페"아찌의 몸통제자리" https://cafe.naver.com/azzytv 온라인pt 및 지역워크샵, 개인워크샵 신청 https://cafe.naver.com/azzytv/2 비즈니스 및 제휴문의 [email protected]

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