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ENG)애플힙 심으뜸이 알려주는 알려주는 스쿼트의 정석(힙업을 위한 basic squat) l How to do Squat

안녕하세요 심으뜸입니다! 마이너스라이프 첫 영상은 스쿼트에 관해서 올려요. 스쿼트는 많은 분들이 어려워 하면서, 다양한 관점에서 설명할 수 있는 운동이기도 하죠. 그래서 최대한 쉽게, 초보자(운동경험이 적은)분들에게 설명해드린다고 생각하면서 영상을 만들었어요. 후반부에 스쿼트를 하면서 계속 설명하고 말 하느라 운동 횟수랑 안 맞는 부분들도 있으니 너그러이 이해해주세요.! ※ 스쿼트나 운동에 관해 궁금한 점, 질문은 댓글로 남겨주시면 제가 답변해드리거나 영상으로 올려드리도록 하겠습니다. 앞으로 으뜨미 채널 많이많이 사랑해주세용♡ 오늘도 건강하고 행복한 하루^^ 인스타그램 / euddeume_ 블로그 http://blog.naver.com/euddeume Smells Like Summer (Original Mix) by Del / del-sound Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b... Music promoted by Audio Library • Smells Like Summer – Del (No Copyrigh...

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