📌 Maxer.dk: Bænkpres som de bedste - Lær den effektive teknik i bænkpres og løft flere kg nu - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Maxer.dk: Bænkpres som de bedste - Lær den effektive teknik i bænkpres og løft flere kg nu в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Maxer.dk: Bænkpres som de bedste - Lær den effektive teknik i bænkpres og løft flere kg nu или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Maxer.dk: Bænkpres som de bedste - Lær den effektive teknik i bænkpres og løft flere kg nu в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Maxer.dk: Bænkpres som de bedste - Lær den effektive teknik i bænkpres og løft flere kg nu

Hvor meget bænker du? Dét er et spørgsmål, som de fleste, der styrketræner er blevet stillet. I denne video gennemgår Jacob Beermann et bænkpres. Han kommer blandt andet ind på korrekt udførsel, typiske begynderfejl og giver gode råd til teknik og sikkerhed. Bænkpres er en populær styrketræningsøvelse, som primært træner bryst, skulder og triceps. Det er vigtigt at få styr på teknikken fra start, så man kan opnå optimale resultater og undgå skader (fx i skulderen). Læs mere her: http://maxer.dk/videoer/baenkpres

Comments