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Só 3 INGREDIENTES! Pudim SEM AÇÚCAR, Fácil e Delicioso - Sucesso garantido! 3 года назад


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Só 3 INGREDIENTES! Pudim SEM AÇÚCAR, Fácil e Delicioso - Sucesso garantido!

Esse pudim de laranja delicioso só precisa de 3 ingredientes. É uma receita fácil, sem açúcar adicionado, sem adoçante, sem farinha, sem glúten e sem leite condensado. A família inteira vai amar. São menos calorias, menos carboidratos e menos gordura. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite   📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 6 ovos - Suco de 6 laranjas (500 ml) - 800 ml de leite (usei o de vaca desnatado, use o de sua preferência) Levar ao forno a 180 graus por 50 minutos. Rende 10 porções, cada uma com 90 calorias, 9g de carboidratos (0g de fibras), 6g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente. Opcional: caramelizar a forma com açúcar demerara, açúcar mascavo ou xilitol. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: Laranja Engorda ou Emagrece? O Suco de Laranja Engorda Mesmo?    • Laranja Engorda ou Emagrece? O Suco d...   OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!    • OVOS TODOS OS DIAS, olha o que aconte...   Leite Engorda? Integral, Desnatado, Em Pó, Soja, Vegetal,... [DICAS]    • Leite Engorda? Integral, Desnatado, E...   Leites Vegetais [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA]    • Leites Vegetais - Receitas e Dicas [A...   Receitas de Doces Fit Saudáveis - Sobremesas Fitness, Light, Low Carb, Sem Farinha e DELICIOSAS    • Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobreme...   Tipos de Açúcar e Adoçantes - Cuidados e Dicas!    • Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados...   ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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