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Só 3 INGREDIENTES! Pudim SEM AÇÚCAR, Sem Leite, Fácil e Delicioso - Vai amar!

Essa receita de pudim é muito fácil e gostosa. Não tem leite (sem lactose), não tem açúcar adicionado, não tem nenhuma farinha (sem glúten), sem leite condensado e sem adoçante. Só vai precisar de 3 ingredientes, além da água. A família inteira vai amar. São menos calorias, menos carboidratos e menos gordura. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite   📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 6 ovos - 500g de abacaxi picado - 200 ml de leite de coco - 300 ml de água - Canela a gosto (opcional) Levar ao forno a 180 graus por 50 minutos, aproximadamente. Rende 20 porções, cada uma com 41 calorias, 4g de carboidratos (0,5g de fibras), 2g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de Pudim Fit - Menos Calorias e Mais Saudáveis    • Receitas de PUDIM Fit - Menos Caloria...   Receitas com ABACAXI - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas    • Receitas com ABACAXI - Deliciosas, Sa...   CHEGA de INDUSTRIALIZADO, faça seu LEITE DE COCO 100% NATURAL (LOW CARB)    • LEITE DE COCO CASEIRO, FÁCIL, 100% NA...   Leites Vegetais - Receitas e Dicas [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA]    • Leites Vegetais - Receitas e Dicas [A...   Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha    • Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobreme...   - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Abacaxi Engorda ou Emagrece? [DICAS + CUIDADOS]    • Abacaxi Engorda ou Emagrece?  [DICAS ...   Benefícios da Canela - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS]    • Benefícios da Canela - Para Que Serve...   Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas!    • Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados...   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista. Track: Travel With Us — Vendredi [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch:    • Travel With Us — Vendredi | Free Back...   Free Download / Stream: https://alplus.io/travel-us Track: Someday — Roa [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch:    • Someday — Roa | Free Background Music...   Free Download / Stream: https://alplus.io/someday