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💕YOGA PARA NERVIO CIÁTICO. Fortalece y relaja. Viridiana Yoga. Salud y Bienestar 4 года назад



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💕YOGA PARA NERVIO CIÁTICO. Fortalece y relaja. Viridiana Yoga. Salud y Bienestar

ALIVIA EL DOLOR DE NERVIO CIÁTICO CON ESTA SECUENCIA 🌟 El nervio ciático es el mayor nervio del cuerpo humano siendo formado por varias terminaciones nerviosas que provienen de la columna vertebral. Este tiene inicio al final de la columna, pasando por los glúteos y parte posterior del muslo, llegando hasta los pies. Y es en este trayecto que puede causar dolor con sensación de hormigueo, de puntadas y de choques eléctricos. Cuando existe compresión o inflamación de este nervio, surge el dolor en la ciática que causa síntomas como dolor intenso en la espalda, glúteos o piernas, dificultad en mantener la columna recta y dolor al caminar. En estos casos es importante buscar un médico, ortopedista o fisioterapeuta para que puedan orientar un tratamiento específico y adecuado para aliviar el dolor. Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo, respetar tu condición de salud y ser responsable con cada ejercicio realizado. Namasté viridiana yoga yoguini asana viridhyana yoga

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